好fun空間經絡按摩會館的部落格

近日遇到很多女性客人有經期頭痛的問題，大家有沒有覺得很奇怪?

為何偏偏是在經期前一天和頭兩天最容易頭痛，多半有這類經驗的

女性會被歸咎於體質、壓力過大或內分泌失調等等，也許這些因素

都有可能但似乎不是真正的主因。

我仔細的紀錄觀察了患有這類症狀的客人，發現了一個相當準確的對

照，在這些個案中將近有高達九成的人有經痛的情況，仔細檢查骨盆

、薦椎、尾椎及髖關節都能觸摸到慢性沾黏的筋膜，尤其在尾椎骨的

兩側稍微加壓按揉就痠痛無比且幾乎都能發現小血塊，這些小血塊有

很大的可能是來自跌倒、摔傷、撞傷或運動傷害後瘀血血塊沒有完全

吸收代謝，凝固的血塊造成周邊筋膜的滑動受限、拉力增強而形成皺

褶或沾黏，沾黏的筋膜會改變原本平衡的骨盆架構形成前後傾斜、左

右不等高等情況，歪斜的骨盆將會牽動整個背部的筋膜線，從後腦至

尾椎都將被向下拉動，一旦大腦皮層的下方的筋膜線被拉緊腦壓就會

不斷升高，這就是造成頭痛的連鎖反應。

接下來我們再來聊聊為何在經期的前一天及頭兩天愈發頭痛的問題。

女性在月經期間子宮會強力收縮將經血排出體外，是否會經痛就取決於

子宮內壁肌肉的彈性鬆緊度，多半會經痛的女性均由於子宮筋膜緊縮而

缺乏彈性，經血量不足也是出自於這個原因。

當彈性不佳的子宮內壁強力收縮時會拉動位於薦椎、尾椎的筋膜，而薦

椎、尾椎的筋膜又會拉動整個後背線的筋膜，同時也拉動後腦筋膜造成

腦壓升高而頭痛。

以上的分析希望能讓有經期頭痛的女性多一些了解也更知道如何找方向。